От целлюлита - вакуум
Вакуумные процедуры давно и не слишком успешно применяются в борьбе против целлюлита. "Более или менее" заметный эффект от вакуумных сеансов проявляется только в комплексных антицеллюлитных программах. Иными словами, самостоятельно справиться с целлюлитом вакуумный массаж не сможет. Почему? Всё потому же - целлюлит на теле не появляется "внезапно и вдруг", тому есть причины и факторы, облегчающие или усугубляющие борьбу с "апельсиновой коркой". Их нужно знать, так лучше для вас и хуже для него, для целлюлита.
Пилинг от целлюлита
В предыдущих статьях о целлюлите я рассказала о том, что может и что не может сделать без посторонней помощи женщина, объявившая ему войну. Сегодня о некоторых процедурах, которые предлагает салонная косметология от целлюлита. Важно с чего-то начать, второй шаг в этом направлении - поход в салон. Первый - анализ причин появления целлюлита на вашем теле. Иначе судьба ваша незавидная - быть клиентом и пациентом косметической индустрии на долгие годы.
Бег и лучи против целлюлита
ИК-лучи иначе инфракрасные лучи с некоторых пор стали применяться не только в косметологии, но и на беговой дорожке как средство от целлюлита. Напомню, инфракрасное излучение более известно под другим названием - "красным", а так же "тепловым". Оно воспринимается кожей человека при загаре, например, как ощущение тепла. Это излучение довольно давно применяется:
Соки от целлюлита
От целлюлита можно избавиться при помощи овощных соков. Довольно неожиданно звучит, не правда ли? Такая напасть, которую не берут кремы, вакуумные и тайские массажи, сауны с эфирными маслами, бани с мёдом-с вениками и без, операции, подтяжки кожи, диеты, препараты, гормоны...ух, и прочие страсти, так вот целлюлит боится овощных соков. Понятно, что видом тыквы или огурца его не обратить в бегство. Для этого нужно сильно постараться, как известно, к успешной атаке на врага необходимо всерьёз подготовиться Вам и Вашей любимой коже.
Вакуум, массаж и целлюлит
Целлюлит демонстрирует "характер" всем на зависть. Что только с ним не делают и чем. Ни кавитация, ни вакуумный массаж, несмотря на космическое звучание терминов, не могут справиться с опостылевшей "апельсиновой коркой". Да и с чего бы целлюлиту их всех бояться? Напомню, целлюлита не бывает только у мужчин. Женщины могут смириться с этим фактом, подать протест в Международный Суд по правам человека или избавиться от недуга под названием "целлюлит".
Антикавитация
Кавитация - слово, которое ставит в тупик 99,9% мужчин и значительную часть современных женщин. Оно знакомо не понаслышке только продвинутым пользователям косметических услуг - тем женщинам, которые ищут способы быстрого удаления жира, как обычно очередного супербыстрого. Наука не стоит на месте, я имею в виду не научную медицину, исследующую человеческий организм, а другую. Ту, которая обслуживает изобретения маркетологов. Ведь известно, что тема "как похудеть быстро и без усилий", тема Вечная. И благодатная, с точки зрения получения денег с потребителей. Так вот кавитация - это разработка для женщин, верящих, что похудение и омоложение возможны без услилий.
Фенхель, укроп и петрушка - от отёков и целлюлита
Целлюлит бывает только у женщин. Отёки бывают у всех остальных представителей обоего пола. Они никого не красят, не улучшают настроения и самочувствия. Почему сегодня я заговорила об отёках, какое они имеют отношение к теме борьбы с целлюлитом? Немного терпения, вы всё узнаете.
Шиповник против целлюлита
Шиповник против целлюлита? Да, именно шиповник может помочь избавиться от целлюлита. Напомню, целлюлит бывает у женщин любого возраста, любой комплекции, даже у девочек. Да, наследственность имеет значение. Но любой учёный-генетик вам скажет, что механизм наследственности запускается при определённых обстотельствах. Иными словами, "гены могут вспомнить, а могут и забыть". Ваш образ жизни, состоние здоровья, качество продуктов питания, наличие/отсутствие регулярной физической активности определяют запустится ли в организме тот самый механизм наследственности - целлюлит. Кремы от целлюлита, операции, салоны - слов нет, приятная и дорогая забота о себе. Но бесполезная. Причина целлюлита в нарушении баланса в организме, в серьёзном (и заметном невооружённым взглядом на коже и даже через утягивающую одежду) отклонении гормонального фона. Не ленитесь, посетите гинеколога, а эндокринолога обязательно, пройдите обследование в спокойном рабочем режиме. Я предлагаю Вам начать с пробуждения внутренних сил, с иммунитета. Вот потому и шиповник.
Ледяной массаж от целлюлита
Любопытное открытие сделали австралийские учёные-дерматологи. Оказывается, целлюлит не любит не только массажа, целлюлит не любит ледяного массажа - такого массажа, при котором кожа растирается кусочком льда до ярко-красного цвета, пока она не станет горячей на ощупь. Никакого контрастного душа или обёртывания во время данной процедуры дополнительно не требуется. Проводить сеансы ледяного массажа можно ежедневно, но обязательно курсами при серьёзных нарушениях в подкожно жировой клетчатке, при целлюлите 2 и 3 стадии. В остальных случаях по желанию, но не менее 1 раза в неделю в целях профилактики от целлюлита.
Никотин от целлюлита
Курение от целлюлита не помогает. И не надейтесь. Есть устойчивое мнение, как у мужчин, так и у женщин, что пара-тройка сигарет сжигает калории, помогает не набрать вес. Не буду рассматривать тему курения и лишнего веса, оставлю сие заблуждение без комментариев. У нас здесь другой вопрос: влияет ли никотин на целлюлит? Влияет, но отрицательно.
Целлюлит или растяжки?
Целлюлит, конечно, неприятность. Но растяжки... А если целлюлит+растяжки разом? И дело тут не только в расстройстве по поводу своей внешности, её всегда можно исправить, подправить, сделать так, как хочется вам. Нет, я говорю о другом - о способах избавления от тех и других.
Не бывает целлюлита в Африке
Да, именно к такому выводу пришли учёные Калифорнийского университета, которые в течении ряда лет осваивали грант на исследование проблемы под названием "целлюлит".
Целлюлита в джунглях не бывает
Пока учёные, медики и диетологи бьются над проблемой "Как избавиться от целлюлита", я расскажу Вам об одном эксперименте, надо сказать вынужденном для его участниц. Результат которых поразил общественность. А дело было так.
Хрен-маска от целлюлита
Целлюлит бывает только у женщин, при чём вне зависимости от их возраста. Причины появления целлюлита у каждой женщины свои. Именно поэтому нужно разобраться с ними, прежде чем начать борьбу за красивую кожу и стройную фигуру. Бытует мнение, что целлюлит и лишний вес - это одно и тоже. Напомню, что у худеньких женщин и девочек-подростков тоже бывает этот недуг. Но сегодня я напишу рецепт Хрен-маски для женщин с лишним весом, более того, страдающих ожирением и отёчностью конечностей. Хрен-маска обладает сильным разогревающим действием, мгновенно усиливающим кровоток в подкожных тканях. Хрен-маску можно наносить только на проблемные места по телу.
Скраб пивной от целлюлита
С некоторых пор к любимомоу и, пожалуй, наиболее популярному в мире напитку пиву активно присматриваются производители косметических услуг. Например, в Германии поступило в продажу новое пиво - женское, для увеличения размера груди. Я не буду останавливаться на этом событии, отмечу лишь, что продажи новинки побили все самые смелые ожидания маркетологов. Так что будем ждать в ближайшем будущем "тренда пивной косметики". В этой статье я поделюсь рецептом на основе безалкогольного пива. Изучая древнюю косметологию Египта, мне не раз приходилось встречать упоминания процедур для тела "от рыхлости и дряблости" с тёплым пивом и морским песком.
Минеральная вода от целлюлита
Целлюлит не приговор, это просьба, настоятельная просьба и призыв женского организма о помощи. С целлюлитом бороться сложно по разным причинам, одна из которых, сама причина появления целлюлита. Другая ваши индивидуальные особенности. От этого зависит эффективность всех мероприятий и средств, которые помогут избавиться вам не только от неровной и вялой кожи, главное, привести в порядок свой организм. Ведь главная причина целлюлита в проблемах со здоровьем, нарушении работы органов пищеворения, выделительной (выводящей жидкости) системы и сбои в эндокринной системе (изменения гормонального фона).
Скрабы от целлюлита и эпиляция
Существует целое направление косметической промышленности, которое занимается разработкой средств от лишнего веса и целлюлита. Действительно, целлюлит бывает у полных женщин. Но он встречается и у худых! Помните, целлюлит - это не побочный эффект от лишних килограммов на теле женщины? Это нарушение обмена веществ. Поэтому работать необходимо не в сторону похудения, покупая кремы и гели для уменьшения объёма в проблемных зонах. Нужно просто заняться собой, т.е. своим здоровьем. А это комплекс мероприятий, начиная с режима, заканчивая выбором диеты.
Крем для загара - средство от целлюлита
Так или почти так звучат рекламные обещания на упаковках косметических новинок по уходу за телом. В инструкции обычно терпеливо или с нескрываемым восторгом рассказывается о чудо-средстве от целлюлита, которое обеспечивает быстрый, красивый и ровный загар, и при этом вам ничего не нужно делать - только получать удовольствие от солнца и пляжа. Привлекательно, не так ли?
Как сбросить лишний вес без стресса
Каждая женщина, которая решилась ограничить себя в еде, испытывает дискомфорт иначе стресс. И всё потому, что идти на лишения без гарантий на результат, ни у кого не вызывает позитивных эмоций. Ограничения в еде принято называть "диетой", хотя в словаре диетологов значение его иное - лечебное питание, т.е. такое питание, которое помогает привести в норму организм человека. Заметьте, про лишения и страдания в определении ни слова!
Скраб для тела, ровный загар и пигментация кожи
Продолжая тему скрабов для тела и пользы загара, нельзя обойти стороной и другой вопрос: как загореть, похудеть, избавиться от целлюлита и не нанести себе вреда. Дело в следующем - любой скраб кофейный, из песка или из морской соли, не только усиливает циркуляцию в верхних слоях кожи, выравнивает её поверхность, снимая старые клетки. Скрабы нарушают на какое-то время защитный слой кожи-эпидермиса. Именно с этим существенным моментом связана рекомендация не пользоваться скрабами, особенно без растительных масел в составе, перед выходом на улицу под прямые солнечные лучи.
Как быстро похудеть с целлюлитом и без
Похудеть быстро хочется всем, кроме тех, кто уже испытал на себе последствия "рекордов скоростного похудения за единицу времени". Объясню почему. Каждая женщина, которая резко, т.е. сразу и много сбрасывала лишние килограммы знает, что потом появляются другие проблемы, не менее, а возможно и более серьёзные - проблемы с кожей.
Меню от целлюлита
К предстоящему пляжному сезону у женщин принято готовиться заранее. А зачем? Гораздо легче быть в форме в любое время года. В моём предложении нет ни одного "минуса", только "плюсы":
Весна против целлюлита
К пляжному сезону нужно подготовиться. Каково бы ни было состояние Вашей кожи на данный момент, можно значительно улучшить формы тела, иначе говоря, привести в порядок фигуру. Если кожу лица и тела возможно подготовить к загару за неделю, чтобы не было проблем в будущем с пигментными пятнами, ожогами и другими дефектами, то тонус в мышцах появится не раньше месяца регулярных занятий гимнастикой.
Мёд от целлюлита
Мёд - продукт популярный, больше известный при лечении простуды и различных косметических обёртываний и медовых массажей в бане-сауне. Между тем, этот пчелиное творение Природы является идельно сбалансированным диетическим продуктом питания. Различные диеты "заклеймили" мёд как источник несметного количества калориев и углеводов. Например, та же "безкалорийная диета" - насколько она "полезна", я уже рассказала в предыдущей статье. Сегодня хочу обратить Ваше внимание на состав натурального зрелого мёда - какого не купить в обычном магазине или супермаркете по ряду объективных причин.
Диета от целлюлита
Есть мнение, что от целлюлита можно избавиться, стоит лишь сбросить лишний вес. Изрядное количество женщин считают, что нужно найти специальную диету, помучиться какое-то время, и от противной "апельсиновой корки" на коже не останется и следа. Иными словами, диета для похудения и диета от целлюлита - одно и тоже? Как бы не так!
Целлюлит после развода
Одно из самых распространённых заблуждений, что в целлюлите виноваты мужья - Бывшие мужья. В накопленной статистике о причинах появления целлюлита есть косвенные тому подтверждения. Мужей начинают обвинять и по данному пункту тоже. Действительно, женщина испытывает стресс во время, до и после развода. Напомню, стресс - одна из основных причин "сбоя" в работе организма женщины, что приводит к различным заболеваниям, в том числе и целлюлиту. Всё так. А кому винить в появлении целлюлита девочкам-подросткам или счастливым молодым мамам? Они тоже входят в "группу риска".
Зачем морская соль коже с целлюлитом
Соль бывает не только пищевая и ароматизированная, но и морская. Морская соль тоже различается по способу обработки, очистки, названию моря-океана и употреблению. Всегда ли Вы понимаете, в чём прок от качественной морской соли хорошей очистки? Или в глубине дущи считаете, что разницы нет?
Дефицит кальция и целлюлит
С целлюлитом борятся давно - в разные времена он назывался по-разному. Но боролись с ним безоперационными методами, использую силу растений и особенную диету. Любопытно, что диеты для женщин с "лишним весом" и целлюлитом, другое название которого "слоновья кожа", не сильно отличаются - всем рекомендовано обильное питьё в течение дня, не менее 3 л воды. Есть и особенности, например, при целлюлите необходимо восстанавливать обмен веществ и нормализовать солевой баланс в организме. Каким же образом? Как и полагается, изнутри и снаружи.
Не бывает крема от целлюлита
Да, именно так - не бывает крема от целлюлита. Поэтому тем, кто не согласен и продолжает верить в Чудо, статью можно не читать. Как бы не хотелось убедить себя в обратном, но косметических средств, избавляющих от целлюлита, пока нет. И не будет. Потому что "чудо-таблеток", о которых надрывно рассказывают продавцы, и не должно быть.
Скраб с песком, морской солью и корицей для кожи
Скрабы для кожи не повредят ни одной женщине, если ими не злоупотреблять. Всё-таки кожа - не котелок с пикника. Хотя речной или морской песок с древних времён используют для шлифовки кожи тела. Применение песка от целлюлита отличается от обычного скраба или даже скраба кофейного. Чем именно?
Целлюлит или не целлюлит?
Вы уверены, что на теле целлюлит? Кожа, которая выглядит не так, как хочется, не обязательно с целлюлитом. Формально, пострадавшая от целлюлита кожа, выглядит как "апельсиновая корка". В прошлый раз я написала, в каких случаях кожа становится такой же "пупырчатой", не гладкой на ощупь и не привлекательной на вид. Сейчас стоит упомянуть о складках на теле, которые так огорчают женщин.
Мифы про целлюлит - "апельсиновая корка".
Начинать борьбу с целлюлитом можно только в том случае, если известны причины его появления и места локализации на теле. Т.е. "врага надо знать в лицо." Может случиться и так, что у Вас вовсе не целлюлит - изменение в подкожно-жировой ткани. Как выглядит целлюлит? Да. Другое название целлюлита - "апельсиновая корка". Но эффект апельсиновой корки на коже вызывает и другая причина - холод.
Женский стресс - это проблема
Да, стресс у женщины – это серьёзная проблема. Мужчинам тоже приходится нелегко, но у них не бывает целлюлита. Женщина в стрессовом состоянии ест много и безконтрольно, быстро набирает лишний вес – об этом знают все, или почти все. В женских журналах подробно рассказывают о заморочках на различных продуктах, среди которых лидирует кофе, сладкое и мучное. Всё так. Но это не вся правда.
Целлюлит мозга - психология о целлюлите
Любопытные данные опубликованы после конгресса психологов, проходившем во Франции. На конгрессе выступили с докладами психотерапевты-практики SPA салонов и клиник. Они убедительно продемонстрировали слушателям многочисленные примеры, иллюстрирующие причину "повторяемости обращений клиентов по проблематике целлюлита". Иными словами все клиенты после антицеллюлитных курсов и операций снова приходили с той же "бедой" к докторам. В чём же причина, попросили разобраться психологов владельцы салонов красоты, ведь под угрозу поставлена их репутация.
Календарь осенних масок от целлюлита
Сколько раз Вам приходилось пробовать какое-нибудь средство и ждать с надеждой в сердце обещанного эффекта? Вам лучше знать. Но каждый из нас хочет чудесного превращения, как в сказке. Закалённые в экспериментах женщины научились "держать удар" и не расстраиваться. И всё-таки, почему не заметны обещания "советчиков"?
Восковые маски для тела против целлюлита
Одним из самых действенных способов справиться с целлюлитной "лимонной коркой" на теле - процедуры с горячим воском. Основан на температуре, обогащённом составе воска и термоизоляции кожного покрова (от проникновения воздуха извне.)
Кофейный скраб для тела и целлюлит
Кофейный скраб стал таким привычным рецептом по уходу за телом. Женщины буквально оценили его простоту, экономность в использовании и безотходность происхождения. Я имею в виду следующее: для приготовления скраба в рецептах используют спитой кофе или кофейную гущу. Кофейная гуща работает по телу как абразив: шершавит и отшелушивает старую кожу. То же самое может сделать даже мел или сахар-песок. Кожа станет более гладкой от всех перечисленных средств. Но и только - большего эффекта не ждите. Его просто не может быть в спитом кофе.
Наследственность - причина целлюлита
Мужчинам повезло: у них никогда не будет целлюлита! Женщинам хуже: фактор наследственности играет непоследнюю роль в появлении целлюлита. Если к этому фактору прибавить остальные, то борьба против целлюлита осложняется. Девочкам подросткам и молодым женщинам гораздо полезнее изучить внешний вид женщин-родственниц, чем "пялиться" на фото обнажённых тел фотомоделей в купальниках и без них. Почему?
Мёд и берёзовый веник от целлюлита
В предыдущей статье о медовом массаже для тела в бане-сауне я описала один из многочисленных способов улучшить общее состояние кожи. Сегодня подробней об использовании мёда и веника в борьбе с целлюлитом. Задача усилить микроциркуляцию крови в подкожных тканях. Будем использовать силу воды, воздуха, мёда и массажа веником для активизации дренажных (выделительных) свойств кожи.
Методика физических упражнений от целлюлита
В этой статье я продолжу тему, начатую ранее в статье про зарядку от целлюлита. Напомню, что на первом этапе очень важно приучить своё тело и могз к мысли, что ежедневная зарядка в 15 минут необходима. Такого времени вполне достаточно для того, чтобы без ущерба своему здоровью включиться в режим активной борьбы с целлюлитом. Любые злоупотребления физическими нагрузками приведут к обострению хронических заболеваний. Наша цель - долой целлюлит!
Cауна против дряблости кожи
В предыдущих статьях я рассказала о лечебном эффекте массажа и контрастного душа для улучшения состояния кожи. Эти мероприятия ежедневные, как утренний комплекс упражнений. Но есть такие приятные процедуры, которые можно проводить лишь время от времени. Например, сауна или баня.
Скраб кофейный для кожи против целлюлита
В прошлой статье я написала о союзниках в борьбе с недугом кожи под названием целлюлит - загаре и морской соли. Для усиления массажного эффекта после водных процедур с контрастным душем я советую приготовить скраб из кофейных зёрен и настойкой жгучего перца. Это мощное средство активизации кровообращения в подкожной ткани, том месте где и обосновался целлюлит.
Загар и морская соль против целлюлита
В прошлой статье я написала о зарядке от целлюлита. Напомню, что на войне с врагом целлюлитом не бывает отпуска и выходных, но свой отпуск можно посвятить решению многих проблем, при чём со знанием дела и наслаждением от предвкушения победы над лишним весом и раздражающими неровностями кожи. В этом вам поможет солнце, воздух, вода и пищевая плёнка для обёртываний проблемных зон тела.
Комплекс физических упражнений - враг целлюлита, лишнего веса и дряблой кожи
Если ты решительно настроилась на борьбу с целлюлитом, то хочу пожелать тебе упорства и терпения в достижении цели. Они тебе понадобятся - целлюлит легко не сдаётся. Трудностей будет много, рассчитывать ты сможешь только на себя, поддержки ждать не придётся. Это реалии времени – никому ни до кого нет дела. Поэтому успех зависит только от тебя.